乳酸菌革命プレミアムで腸内環境を健康にしよう
仕事を始めるようになってから便秘に悩まされるようになりました。
学生時代は部活で体を動かしていたときと違い、忙しくてあまり運動をしなくなったことも原因かと思われます。
最近では肌の調子も悪くなり、メイク崩れをするまでになってしまいました。
腸内環境は人間の健康のバロメーターとも言います。
便秘が続くと、大腸がだけでなく、免疫機能も落ちて、様々な疾病のリスクが高まるそうです。
さすがに危機感を覚えたので、美容のためだけでなく健康のためにも腸内環境の改善が必要だと思いました。
そこで選んだのが乳酸菌革命プレミアムです。
このサプリメントには16種類の乳酸菌が含まれています。
三大乳酸菌である、ビフィズス菌、ラブレ菌、ガセリ菌が配合されており、腸内フローラを正常にしてくれる働きがあるそうです。
ちなみに乳酸菌はなるべく沢山の種類を摂取したほうが腸内バランスを整えやすくなります。
実際に乳酸菌革命プレミアムを飲んでから1週間で、理想的なお通じがありました。
毎日飲んでいると、毎朝必ず便意があるのが嬉しいです。
おかげでお肌の調子もいいですし、メイクの乗りも良くなりました。
今は飲み続けて2ヵ月ですが、これからもリピートしていきたいと思います。